佛七行仪-佛七安排-弥陀佛七-天星寺

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佛七行仪

 

发布时间:2013-01-22 点击次数:1163

 

1、注意脚步。绕佛均念四字佛号,“阿弥陀佛”一句佛号走两步,“阿弥”一步,“陀佛”一步。起步时,先迈左脚,后迈右脚。重心前移,前脚脚跟着地,后脚脚尖着地。

2、注意调气。用丹田之气念佛,做到一口气念一句佛号,念“阿”的时候丹田之气往外出,念“弥陀”时不换气,念“佛”时把气收回丹田。

3、注意放松。绕佛前行时,身体要放松,可微斜着前行,怀如子忆母之心,以真信切愿,迈向西方极乐世界。

4、注意随众。念佛时要跟着大众的节奏,不可过快或过慢。

5、绕佛途中不要私自出位,如有特殊需要出位,应绕至边角处出位,归位时也从边角处归位,并且要排至最后面。

6、跑西方时脚后跟一定要着地。人的脚底穴位很多,脚跟着地的跑法能刺激脚底穴位,有益身体。

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